HomeGóc Tư VấnChia sẻ bí quyết làm sao để da mặt căng bóng tự...

Chia sẻ bí quyết làm sao để da mặt căng bóng tự nhiên nhất

Hàng ngày da của chúng ta phải chịu quá nhiều áp lực đến từ môi trường như: khói bụi, ánh nắng mặt trời, ô nhiễm,… điều này tác động rất xấu lên da và khiến da dễ lão hóa hơn. Vậy, làm sao để da mặt căng bóng là câu hỏi mà các chị em phụ nữ luôn đau đầu tự hỏi. Hãy cùng Medic Skin tìm hiểu và đi tìm câu giải đáp trong bài viết này nhé. 

Nguyên nhân khiến da mặt bị chảy xệ

Lão hóa là quá trình diễn ra tự nhiên mà không ai có thể tránh khỏi, tuy nhiên quá trình này vẫn bị ảnh hưởng bởi 1 số yếu tố khách quan như là: 

Tuổi tác: 

Thông thường, quá trình lão hóa thường xâm lấn sau 25 tuổi đối với phụ nữ và nam giới thì có phần muộn hơn là sau 30. Các dấu hiệu lão hoá thường xảy ra là: da trở nên khô ráp thiếu ẩm, mụn trứng cá, da chùng nhão, chảy xệ ở vùng má, nếp nhăn hình thành trên gương mặt. Đây là lúc da đòi hỏi sự chăm sóc đặc biệt hơn. Nếu bạn không tìm ra cách khắc phục sẽ khiến da lão hóa nghiêm trọng. 

Tuổi tác khiến da ngày càng thiếu sức sống
Tuổi tác khiến da ngày càng thiếu sức sống

Ánh nắng mặt trời:

Như chúng ta đã biết, tia UV là kẻ thù số một của làn da. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu sẽ dẫn đến nguy cơ lão hóa sớm. Da bị thâm sạm, cháy nắng, xỉn màu, xuất hiện nhiều đốm đen hoặc tàn nhang. Chưa kể đến tiếp xúc trực tiếp với anh nắng mặt trời còn có thể gây nên một số bệnh da liễu nghiêm trọng. Vì vậy chúng ta cần có Ý thức bảo vệ da trước khi tiếp xúc với anh nắng mặt trời bằng cách thoa kem chống nắng và che chắn kỹ lưỡng. 

Khói thuốc:

Khói thuốc không chỉ gây hại cho sức khỏe của bản thân và những người xung quanh, mà nó cũng là nguyên nhân dẫn đến các dấu hiệu lão hóa da. Bạn có thể để ý những người thường xuyên hút thuốc sẽ có làn da nhợt nhạt, xỉn màu và vô cùng kém sắc. 

Chế độ ăn uống thiếu lành mạnh:

Chế độ ăn uống không khoa học thiếu chất sẽ gây nên tình trạng da bị thiếu hụt dinh dưỡng. Khi đó da của bạn chồng sẽ tái nhợt, xanh xao, thiếu sức sống. Làn da sẽ phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn. Vì vậy hãy chú trọng bổ sung vào chế độ ăn uống nhiều thực phẩm chứa vitamin, rau củ và trái cây tươi để có một làn da luôn rạng ngời và đầy sức sống. 

Stress: 

Có thể bạn không biết nhưng stress căng thẳng cũng là một trong số những nguyên nhân khiến lão hóa da sâm lĩnh nghiêm trọng hơn. Các chuyên gia đã nghiên cứu và chị cho rằng đối với người stress sẽ dẫn đến quá trình rối loạn tế bào, dẫn tới hình thành tính trạng lão hoá sớm. Người mắc chứng căng thẳng sẽ đi kèm các triệu chứng tiêu cực như chán ăn, mất ngủ,.. khi đó cơ thể không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất và năng lượng để phục vụ các hoạt động sống, làn da cũng vì thế mà trở nên yếu hơn. Da dẻ nhợt nhạt, quầng mắt thâm sạm. 

Chia sẻ bí quyết làm sao để da mặt căng bóng

Vậy làm sao để có da mặt căng bóng? Bên cạnh việc bỏ đi những thói quen tích cực nói trên, thì bạn cũng cần đầu tư thời gian để chăm sóc da. Một số phương pháp bạn có thể ứng dụng là: 

Phương pháp tự nhiên:

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Có thể bạn chưa biết nhưng cấp ẩm cho da là tiền đề để quyết định các bước dưỡng da tiếp theo có hiệu quả hay không. Chỉ khi ra đủ ẩm thì các dưỡng chất bên ngoài mới dễ dàng thẩm thấu và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. 

Dưỡng da với kem dưỡng ẩm gốc nước
Dưỡng da với kem dưỡng ẩm gốc nước

Uống nhiều nước

Các chuyên gia khuyến cáo trung bình một ngày, mỗi người nên uống từ 1,5-2 lít nước. Điều này không chỉ để đảm bảo cho các hoạt động sống của cơ thể, mà đồng thời nó cũng giúp da được cấp ẩm đầy đủ da sẽ căng bóng mềm mại và ẩm mướt. 

Ăn nhiều trái cây và rau quả

Trái cây và rau củ quả là nguồn vitamin tự nhiên mà bất cứ ai cũng nên bổ sung vào chế độ ăn. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra người thường xuyên ăn trái cây và rau củ quả tươi, có làn da đẹp hơn so với số còn lại đến 80%. Bởi trong các loại rau củ trái cây này có chứa các chất vitamin cần thiết để nuôi dưỡng, cấp ẩm, tái tạo tế bào và dưỡng da căng mịn. 

Ngủ đủ giấc

Muốn có được làn da căng bóng thì bạn cũng cần có chế độ sinh hoạt khoa học, ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm. Bởi thiếu ngủ hoặc ngủ không đủ giấc sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình trao đổi của tế bào và lưu thông máu. Ngủ đủ giấc sẽ góp phần thay đổi làn da bạn đáng kể đấy. 

Tránh hút thuốc và sử dụng rượu bia

Thuốc lá rượu bia và các chất kích thích có ảnh hưởng vô cùng tiêu cực để làn da của chúng ta. Những chất này sẽ khiến 

Phương pháp thẩm mỹ:

Bên cạnh các phương pháp tự nhiên thì ngày nay cũng có nhiều chị em quan tâm tới xu hướng thẩm mỹ để có được làn da căng bóng và các kiểu khuyết điểm. Đây là xu hướng làm đẹp nhận được sự ưu chuộng của số đông thị trường bởi hiệu quả cao và ít rủi ro. 

Phẫu thuật căng da mặt

Phẫu thuật căng da mặt là phương pháp có xâm lấn để tái tại và xâm lấn làn da. Phương pháp này thích hợp với những đối tượng sau 50 tuổi gặp phải tình trạng lão hóa nghiêm trọng.

Liệu pháp phẫu thuật căng da mặt Cho phép bạn có thể can thiệp riêng lẻ từng vùng trên gương mặt hoặc toàn bộ gương mặt (nếu lão hoá quá nặng) tuỳ ý. Thế nhưng chắc hẳn sẽ mang lại cảm giác đau đớn và cần thời gian nghỉ dưỡng mới đạt được kết quả như ý. Chi phí cho quá trình căng da phẫu thuật cũng tương đối tốn kém, dao động từ 10-50 triệu tuỳ từng vùng hoặc cả mặt. 

Tiêm filler

Tiêm filler đang là liệu pháp căng da trẻ hóa nhận được sự quan tâm nhiều nhất. Bởi tiêm filler ít xâm lấn hơn so với phẫu thuật. Phương pháp này thích hợp sử dụng với các đối tượng lão hóa ở mức nhẹ và trung bình hoặc là hoá trên vùng nhỏ. 

Tiêm filler có giá khá mềm, thích hợp với nhiều đối tượng khách hàng. Sẽ giúp khắc phục nếp nhăn mắt, rãnh rồng, lõm hóp thái dương,… 

Tiêm Botox

Tương tự như tiêm filler, tiêm botox cũng là thủ thật hạn chế xâm lấn mà chị em lão hoá ở mức độ nhẹ có thể tham khảo. Thông thường, người ta thường sử dụng thủ thuật ngày đối với trẻ hoá từng vùng riêng lẻ. Trong trường hợp lão hoá mặt hoặc tình trạng lão hoá nghiêm trọng thì phương pháp này không phải lựa chọn tối ưu. 

Laser

Laser trẻ hoá da mặt trở nên rất thịnh hành trong những năm gần đây. Nguyên nhân là bởi vì phương pháp này sử hữu nhiều ưu điểm vượt trội như: không đem lại cảm giác đau đớn, trẻ hoá toàn diện và chuyên sâu, khắc phục các khuyết điểm một cách triệt để, quy trình nhanh chóng, không ảnh hưởng sinh hoạt. 

Chăm sóc da bằng laser
Chăm sóc da bằng laser

Đối với các đối tượng là nhân viên văn phòng hoặc có quỹ thời gian hạn hẹp thì nên cân nhắc sử dụng liệu pháp trẻ hoá bằng laser để tối ưu hóa hiệu quả mà vẫn tiết kiệm thời gian. Hơn thế nữa phương pháp này có mức giá thành vô cùng hợp lý. Đây cũng là lý do khiến cho chị hóa bằng công nghệ laser Được cơ chuộng và yêu thích đến thế. 

Ngoài các phương pháp trên, bạn cũng có thể áp dụng một số phương pháp tự nhiên để làm da mặt căng bóng, như:

Nếu quá bận rộn, muốn tiết kiệm chi phí thì bạn cũng có thể tìm đến các phương pháp chăm sóc da mặt căng bóng tại nhà thì bạn cũng có thể tham khảo một số biện pháp sau đây: 

Massage mặt:

Các bài massage nâng cơ mặt chị với một vài động tác đơn giản để thực hiện tại nhà bạn có thể dễ dàng tìm thấy trên các website hoặc diễn đàn chia sẻ làm đẹp. Tuy nhiên liệu pháp này chỉ đem lại hiệu quả tạm thời và không có tác dụng đối với những tình trạng hóa lão hóa do dấu hiệu tuổi tác hoặc lão hoá đã xâm lấn quá sâu. 

Dùng mặt nạ tự nhiên: 

Đắp mặt nạ đến từ liệu thuần thiên nhiên đang trở thành hot trend trong những năm trở lại đây. Không chỉ tối ưu hóa về thời gian, Những pháp này còn vô cùng dễ thực hiện và bất cứ ai cũng có thể làm được ngay tại chính căn bếp nhà mình. Sử dụng chính những nguyên liệu thân thuộc như: chanh, nha đam, sữa chua, mật ong, dưa leo,… mà bạn có thể tìm hoặc mua ở bất cứ đâu với giá thành siêu hạt rẻ. 

Sử dụng mặt nạ cho da căng bóng
Sử dụng mặt nạ cho da căng bóng

Vừa tiết kiệm chi phí, tiết kiệm thời gian mà vẫn đem lại hiệu quả căng bóng da, thật là đáng để thử đúng không nào? 

Xông hơi mặt:

Xông hơi mặt sẽ giúp cho các lỗ chân lông được sẵn nở, khiến cho các bụi bẩn bã nhờn tích tụ lâu ngày trong ra được thoát ra bên ngoài. Giúp da được thanh lọc giải độc một cách an toàn và lành tính. 

Quá trình xông hơi cũng không hiểu phức tạp, bất cứ ai cũng có thể thực hiện tại nhà. Bạn có thể sử dụng thêm một số nguyên liệu thiên nhiên như: vỏ cam, các loại hoa khô hoặc tinh dầu để khiến da được thư giãn, giải tỏa áp lực và thanh lọc tốt hơn. Da không chứa nhiều bụi bẩn, bã nhờn và da chết sẽ mềm mại, căng bóng tự nhiên. 

Tẩy tế bào chết:

Tẩy tế bào chết là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da. Da chết tích tụ lâu ngày sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc, gây nên mụn viêm, mụn trứng cá và nhiều vấn đề về da khác. 

Trung bình 1 tuần nên tẩy da chết từ 1-2 lần để đảm bảo loại bỏ các lơp sừng thừa trên da. Việc này sẽ góp phần thúc đẩy da tái tạo tế bào mới, tăng sinh collagen. Từ đó da căng mịn, trắng hồng tự nhiên. 

Lưu ý để làn da căng bóng mịn màng

Khi thực hiện các phương pháp làm da mặt căng bóng, cần lưu ý một số vấn đề sau:

Chọn phương pháp phù hợp với tình trạng da của mình

Mỗi người mỗi loại da và mỗi tình trạng khác nhau. Thế nên tuỳ thuộc vào loại da và cơ địa người dùng sẽ thích hợp với phương pháp riêng biệt. Bạn cần tìm hiểu, nắm rõ về tình trạng da của mình để tìm ra biện pháp khắc phục tốt nhất. 

Tuy nhiên bạn cũng nên lưu ý, các biện pháp trẻ hoá dưỡng da mặt căng bóng từ thiên nhiên chỉ mang lại tác dụng tạm thời 

Tìm đến các cơ sở uy tín để thực hiện

Đối với các phương pháp trẻ hóa xâm lấn hoặc ít xâm lấn bạn không thể thực hiện tại nhà, mà sẽ cần tới sự hỗ trợ của các bác sĩ chuyên gia và máy móc thiết bị hiện đại. Vì thế hãy chú trọng tìm hiểu và lựa chọn trong cơ sở thẩm mỹ uy tín, được trang bị kĩ thuật đầy đủ tiện nghi và quy trình đạt chuẩn y khoa là tốt nhất. Các tác động thẩm mỹ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ và ngoại hình của bạn. 

Lựa chọn địa chỉ làm đẹp uy tín
Lựa chọn địa chỉ làm đẹp uy tín

Những rủi ro có thể xảy ra khi thực hiện trị liệu thẩm mỹ tại cơ sở thiếu uy tín là: viêm da, lệch mặt, cứng cơ, hoại tử da,… 

Thực hiện theo đúng hướng dẫn của bác sĩ

Sau trị liệu thẩm bạn cần tuân thủ đúng theo những lời khuyên của chuyên gia để đảm bảo rằng không có bất cứ rủi ro hay sai sót nào khi chăm sóc da tại nhà. Nếu bạn là một người bận rộn và không có nhiều thời gian để chăm chút bản thân tại nhà thì bạn nên lựa chọn các liệu pháp thẩm mỹ không xâm lấn hoặc hạn chế xâm lấn. 

Có chế độ chăm sóc da phù hợp sau khi thực hiện

Lúc này chế độ chăm sóc da hàng của bạn không thể áp dụng được nữa, bởi khi mới trị liệu thẩm mỹ da tương đối nhạy cảm và yếu hơn bình thường. Bạn có thể hỏi ý kiến của chuyên gia để tìm ra công thức chăm sóc da phù hợp. 

Bài Viết Liên Quan
- Advertisment -spot_img

Bài Viết Nổi Bật

error: Content is protected !!